食べ物

今年はスイカはもう食べましたか？スイカは美味しいのですが、種を取るのが面倒ですよね。しかし意外な話なのですが、その捨てていた種、じつは栄養豊富な食材で、美容やダイエットに良いというのです！そこで今回は、スイカの種に含まれる豊富な栄養価・効果・効能、美味しい食べ方についてもご紹介します。

もうスイカをポンポン叩く必要はありません。素人の私たちでも、ある部分を見るだけで、甘いスイカを見分ける方法があります！今回は、新鮮で・甘くて・美味しいスイカの見分け方、保存方法、おすすめの切り方なども一挙にご紹介したいと思います。