「2026年のお彼岸はいつ？」とお探しの方へ。
春分の日・秋分の日を中心としたお彼岸は、毎年日程が変わるため確認が欠かせません。
この記事では、2026年（令和8年）の春・秋のお彼岸スケジュールから、知っておきたい由来、お墓参りのマナー、お供え物の準備まで、初心者の方にもわかりやすく解説します。
1. 2026年（令和8年）のお彼岸スケジュール
お彼岸は、春と秋の2回あります。
- 3月下旬（春分の日をはさんで1週間）
- 9月下旬（秋分の日をはさんで1週間）
2026年の日程は以下の通りです。
「春」のお彼岸の期間
2026年3月17日（火）〜3月23日（月）の7日間です。
- 彼岸入り： 3月17日（火）
- 中日（春分の日）： 3月20日（金・祝）
- 彼岸明け：3月23日（月）
※初日を「彼岸入り」、最終日を「彼岸明け」といいます。
💡2026年のポイント
中日が金曜日のため、3月20日(金)〜22日(日)が3連休となります。
お墓参りの混雑が予想されるため、早めの行動がおすすめです。
「秋」のお彼岸の期間
2026年9月20日（日）〜9月26日（土）の7日間です。
- 彼岸入り： 9月20日（日）
- 中日（秋分の日）： 9月23日（水・祝）
- 彼岸明け： 9月26日（土）
💡2026年のポイント
祝日が水曜日のため、連休にはなりませんが、週の真ん中にゆったりとお参りするのに適した日程です。
2. お彼岸とは？なぜお墓参りをするの？
お彼岸は、ご先祖様を感謝する期間のことをいいます。
この期間は、お彼岸では家族そろってお墓参りをしたり、仏壇を掃除をしたりすることで、ご先祖様に感謝する習慣があります。
そしてご先祖様の冥福を祈るとともに、一人ひとりがご先祖様から与えられた命であることを実感し、家族の幸せを祈るという意味も込められています。
私たちが元気で生きていることは、遠いご先祖様のおかげです。
なぜお彼岸にお墓参りするの？
仏教では、私たちの住む世界を「此岸」、ご先祖様がいる極楽浄土を「彼岸」と呼びます。
太陽が真西に沈む「春分の日」と「秋分の日」前後は、ご先祖様の住む極楽と、私たちの住む現世が交流しやすいとされているのです。
そのため、お彼岸の中日（春分・秋分の日）前後の日は、ご先祖様を敬うためお墓参りに行く人が多いのです。
日本独自の文化
実は、お彼岸にお墓参りをするのは日本特有の文化です。
インドや中国の仏教にはありません。
古くからの農耕文化（春の豊作祈願・秋の収穫感謝）と仏教が結びつき、日本人の心に根付いたものだと言われています。
暑さ寒さも彼岸まで
「暑さ寒さも彼岸まで」というように、春のお彼岸から気候は暖かくなり、秋のお彼岸から徐々に夏の日差しが弱くなり、過ごしやすくなっていきます。
そんな年に2回あるお彼岸は、1年の中でも季節が穏やかな時期ということです。
これまであまりお彼岸に参加したことがなかった方も、今年は家族でお墓参りに行き、自然の美しさと恵みを堪能してみてはいかがでしょうか。
3. 知っておきたいお彼岸の歴史
春と秋にある「お彼岸」ですが、どのような由来があるのでしょうか。
その歴史を辿ってみましょう。
お彼岸のはじまり
記録によると、平安時代初期に桓武天皇が始めたのが最初とされています。
『源氏物語』にも記述があるほど歴史が古く、当時は11日間も行われていました。
江戸時代頃から現在の「7日間」という形に定着したようです。
なぜ7日間あるの？
お彼岸の1週間は、もともと「悟りの世界」へ行くための修行の期間でした。
中日（春分・秋分の日）をはさみ、以下の「6つの正しい行い（六波羅蜜）」を1日1つずつ実践します。
- 布施： 惜しみなく施しをすること
- 持戒： 戒律を守り、反省すること
- 忍辱： 怒りを捨て、耐え忍ぶこと
- 精進： たゆまず努力すること
- 禅定： 心を落ち着かせること
- 智慧： 真実を見極める力を養うこと
4. お墓参りのマナーと手順
お彼岸の日程がわかったところで、お彼岸でのお墓参りの仕方についてご紹介していきます。
お彼岸の期間中であれば、いつ行っても問題ありません。
家族が集まりやすい中日（祝日）に行くのが一般的です。
準備するもの（持ち物チェックリスト）
お参りの正しい手順
実は、お墓参りには特別な作法がありません。
そこでここでは、概ね行われている一般的な手順をご紹介します。
お彼岸だけでなく、お盆、故人の命日、年忌法要などの法事でもやり方は同じですので、この機会にチェックしておきましょう。
墓地到着後：身を清め、準備
- まず手を洗い清める。
- 寺院墓地の場合、本堂に一礼しお参りする。
墓石の清掃：丁寧に心を込めて
- 墓前で合掌する。
- 枯葉やゴミを取り除く。
- 墓石に水をかけ、柔らかい布やスポンジで汚れを落とす。
- 苔や頑固な汚れは、たわしやブラシを使い丁寧に。
- 花立てや水鉢もきれいに洗う。
お供え：心を込めて
- 花立てに花を供える。
- 水鉢にきれいな水を注ぐ。
- お菓子や果物などのお供え物は半紙などを敷いて置く。直接置くとカラスなどに荒らされる可能性があるため、お参り後は持ち帰る。
- 線香をともし、香炉に立てる。
- 火を消す際は口で吹き消さず、手であおいで消す。
合掌礼拝：感謝と報告
- 墓石にひしゃくで水をかける。
- 数珠を手にかけ、胸の前で手を合わせる。
- 故人の冥福を祈り、近況を心の中で報告する。
- 故人と縁の深い人から順番にお参りする。
- 全員のお参りが終わったら、お供え物を持ち帰る。
5. 定番のお供え物「ぼたもち」と「おはぎ」
春と秋で呼び名が変わりますが、基本的には同じ食べ物です。
- 春：ぼたもち（牡丹餅）… 春に咲く「牡丹」にちなんで
- 秋：おはぎ（お萩）… 秋に咲く「萩」にちなんで
いつ食べるのが正解？
お彼岸の期間内であればいつでも大丈夫ですが、中日（春分・秋分の日）に頂くのが一般的です。
お墓にお供えした後は、その場で「おさがり」として頂くか、自宅に持ち帰って家族で笑顔で語らいながら食べましょう。
6. おわりに
お彼岸は、私たちが今こうして元気に生きていられることを、ご先祖様に報告し感謝する大切な機会です。
「暑さ寒さも彼岸まで」と言われる通り、お彼岸が終われば本格的な春や秋がやってきます。
2026年のお彼岸も、ぜひご家族でお墓参りに行き、穏やかなひとときを過ごしてみてくださいね。
