暮らし

暑くて眠れない!暑い夜の熱帯夜対策。エアコンと扇風機の上手な使い方は?

布団に横になったのに、蒸し暑くて眠れないときはありませんか? 夏場は少しでも睡眠を多くとらないと、夏バテの原因となってしまいますよね。 エアコンをつけるだけでは冷えすぎてしまいますし、電気代も心配です。 そこで今回は、熱帯夜の対策として、エアコンをうまく使う方法や、熱帯夜がラクになる過ごし方など、ご紹介します。
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犬の暑さ対策は?お散歩や留守番で気を付けたいポイントを紹介

犬にとって厳しい夏の季節がやってきますね。 犬は、私たち人間よりもはるかに体温が高いため、少しの暑さでも「熱中症」を引き起こしてしまう恐れがあります。 屋外だけでなく、室内で飼っている愛犬にも、暑さ対策は必要です。 今回は、犬の室内・屋内での暑さ対策について、ご紹介します。
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災害で通帳もカードもなくなった!入っている保険もわからない場合の対処法を紹介

地震による火災や津波、台風や豪雨に遭ってしまったとき、通帳などお金に関するものを全て失ってしまってしまったら、あなたならどうしますか? そんなときに「予備知識」があったら、私たちを手助けしてくれるかもしれませんよね。 そこで今回は、災害で紛失した通帳、カードなどを取り戻す方法、また加入している保険を知る方法などもあわせてご紹介します!
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紫陽花(あじさい)には毒性がある?毒あり部位やその中毒症状も紹介

紫陽花(アジサイ)には毒があるといいますよね。 およそ3,000種類以上もある紫陽花ですが、どの部位に毒が検出され、触ってもいいのか口にしてもいいのかなど、知っておく必要があります。 また、犬や猫などのペットがいる場合も、注意が必要です。 今回は、紫陽花の危険な成分、症状、対処法に関してご紹介していきます。
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紫陽花(あじさい)の種類はどのくらいあるの?色別に花言葉も紹介!

梅雨に風景に欠かせない「紫陽花(あじさい)」。 憂鬱な雨の時期でも、「ブルーセラピー」という医学療法があるように、花は私たちの心を癒し、幸せな気持ちにさせる力があるようです。 そこで今回は、あじさいの魅力から人気の品種、花言葉などもご紹介していきます。
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ハムスターの暑さ対策は?保冷剤の効果的な置き方、お留守番での注意点も紹介!

癒し系のペットで人気のハムスター。 ただ体温調節がとても苦手な動物なので、夏の温度管理が心配ですよね。 そこで、ハムスターの適切な温度や暑さ対策方法、また旅行中どうするのかも併せてご紹介します。
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降水量1時間に100ミリってどれくらい?その目安を一覧表で紹介!

テレビの天気予報で「明日朝までに100ミリ以上の雨が予想されます」と言っているのを耳にしたことはありませんか? よくわからないけど「たくさん降るんだな」、というアバウトな感覚で聞いている人も多いと思います。 そこで、そもそも降水量とは何なのか、その基準も含めてご紹介していきます。
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妊娠中にカフェインはなぜいけないの?妊婦・胎児への影響や摂取目安を紹介

妊娠中や授乳中はカフェインの摂取量に気を付けなければならないと言われていますよね。 だからといって、好きなコーヒーを我慢するのはツラいものです。 お茶やチョコレートなどにもカフェインが含まれていますの、1日の摂取量が超えてしまわないようにしたいですね。 そこで今回は、妊娠中のカフェイン摂取の影響や、1日に飲んでも良い目安などについて詳しくご紹介していきます。
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続柄の書き方一覧表はコレ!迷ったときはひと目で一発解決しよう!

さまざまな手続き書類での記入項目に「続柄」がありますよね。 意外と間違っている人も多いようですので、一度確認するためにもチェックしてみましょう。 今回は「続柄」の意味や書き方を、一覧表付きでわかりやすくご紹介いたします。
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炭酸水で洗顔する効果は?メリットやデメリット、炭酸水の作り方も紹介!

エステサロンでプロが使っている「炭酸水を使った洗顔」。 モデルや女優も美を保つために実践していると話題になっていますね。 それには実際、どういった根拠・作用があるのでしょうか? そこで今回は「炭酸水洗顔」の効果ややり方、気になるデメリットなども含めてご紹介します。
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